episodio 45 - Para quienes queréis practicar Yoga: los primeros pasos

Cuando un viajero decide emprender un largo y minucioso viaje, primero tiene que preparar todo lo necesario para el trayecto que pretende recorrer, de otro modo podría tener dificultades en cualquier momento de su viaje. Lo mismo ocurre con el viajero espiritual.
Hola a todos bienvenidos a un nuevo programa de esta radio. Hemos recibido correos preguntándonos como empezar a practicar yoga, que hacer? pues bien hemos dedicado un programa a plasmar como son los primeros pasos en el yoga integral .Saber que es necesario en el camino espiritual que algunos queréis emprender para poder afrontar los obstáculos y dificultades que se presentan en el camino. Recordaremos en el programa que es el yoga integral, el papel de la mente en nuestra transformación y conocimiento de nosotros mismos, haremos un recorrido por los requisitos necesarios para el viaje espiritual y hablaremos de las dificultades que nos encontraremos en nuestro camino, una de ellas la depresión a la que dedicaremos unos minutos del programa, unos aforismos y citas celebres y nuestra despedida cerraran nuestro programa de hoy. Esperamos que os sea de interés. 

Episodio 44 - La Verdad sobre la Alimentación; La Moral Vegetariana

Come para vivir; no vivas para comer.
El efecto del alimento sobre el cuerpo depende en un noventa por ciento del poder del pensamiento.

Lo que hay que hacer es adoptar una actitud interior de liberación del apego al alimento sea cual sea. Tanto el que come carne como el que es vegetariano, tiene el mismo apego. Trascender ese apego es lo que les hará libres a ambos.

Bienvenidos a un nuevo programa de esta radio para nuestro despertar de la consciencia. El programa de hoy trata sobre la alimentación, vamos a hablarles a los que comen carne y a los vegetarianos, en especial a estos últimos, muchos de ellos víctimas de grupos y movimientos de Nueva Era faltos de conocimiento que mal informan o desinforman a las personas que se acercan a ellos. Desde estos micrófonos deciros que ojo con cambios en vuestra vida que no sean paulatinos y adecuados al nivel de trabajo espiritual que tengáis en cada momento, y es vuestra consciencia la que dará paso a esos cambios. No realicéis ningún cambio brusco por miedo, por presión del falsos gurús, sabed que hay mucho charlatán y poco conocimiento, tened siempre claro que eso es perjudicial para vuestra salud, una cabeza bien amueblada es fundamental para pisar firme en el camino espiritual. En este programa hablaremos de ello, así como de la represión de los deseos de comer, de la verdadera actitud respecto a la alimentación en el camino del Yoga, ah! Hablaremos también del ayuno. Las personas que siguen un camino espiritual esperan un cambio en su cuerpo, hablaremos de cómo será respecto a la alimentación. Los animales tienen consciencia y los vegetales, ¿también la tienen? Unas preguntas y respuestas acerca del tema y unas palabras de despedida para terminar. Empecemos ya nuestro desmitificador programa de hoy.